Konzumácia sóje predlžuje podľa japonských vedcov život

Tokio 25. februára (TASR) - Maškrtenie sójových orieškov namiesto zemiakových lupienkov či keksov predlžuje život, tvrdia japonskí vedci.

Podľa sedemročnej štúdie výskumníkov z lekárskej fakulty na Gifu University ľudia, čo konzumujú viac sóje, majú najnižšie riziko úmrtia.

Občerstvenie obsahujúce sóju - ako jej pražené alebo oparené bôby - namiesto málo výživných lupienkov či krekerov zvyšuje príjem látok chrániacich srdce obsiahnutých v sóji.

Už 25 gramov sójových proteínov denne redukuje hladinu "zlého" LDL cholesterolu, čím sa znižuje riziko srdcových ochorení. Toto množstvo je ekvivalentom šálky čerstvých sójových bôbov, tretiny šálky orieškov alebo troch šálok sójového mlieka, upozornili japonskí vedci.

Najčítanejšie na SME Svet


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Rastie nám pokrivená generácia?
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  7. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 20 947
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 7 197
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 6 287
  4. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 5 398
  5. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 998
  6. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 1 849
  7. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 831
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 796
  9. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 1 734
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky 1 131

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Vracajú sa deväťdesiate roky a prečo sa Danko drží ruskej letky

Povedať, že Fico III a Mečiar III už sú jedna k jednej, sa ešte nedá, ale synchronizovaná akcia proti Kiskovi je porovnateľná iba a len s únosom mladého Kováča.

DOMOV

Fico chce opäť bojovať s korupciou, založí nový úrad

Fico zvažuje aj prijatie nového ústavného zákona o preukazovaní pôvodu majetku

Neprehliadnite tiež

Svet

Xenofóbna koláž klame o hlásení počasia vo Švédsku

Nacionalistické skupiny šíria na internete manipulatívny obrázok.

Svet

Indonézske úrady vydali najvyššiu výstrahu pred sopkou na Bali

Z blízkosti Agung už evakuovali zhruba 9 400 tamojších obyvateľov.

Svet

Voľby by vyhrala Merkelová, vyplýva z posledného prieskumu

Strany únie CDU/CSU by podporilo 36 percent oslovených voličov.

Svet

Sýrčan dostal v Estónsku za podpálenie svojej ženy desať rokov

Výjavu sa prizeralo aj ich dieťa, ktorému sa pri mužovom besnení nič nestalo.