SME

Správny čas na školu pre tínedžerov

Dnešní tínedžeri spia chronicky málo. Pomôcť by im mohol neskorší začiatok vyučovania.

(Zdroj: ILUSTRAČNÉ SITA/AP)

Si starý, povedala mi manželka. Bola to odveta za to, že som zaujal krajne konzervatívny postoj v debate o správnom začiatku vyučovania tínedžerov.

Prvá hodina sa tu začína spravidla o deviatej. Ale existujú názory, že keby sa začala až o jedenástej, dosiahol by sa lepší výsledok.

Taký štatisticky priemerný tínedžer je totiž spôsobilý prijímať informácie až v neskorších hodinách. Počas tých ranných, poludniu predchádzajúcich, je utlmený. Ešte spí. Dokonca aj keď má oči otvorené.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

A spí preto, lebo nemá dosť pohybu, prejedá sa, do poslednej chvíle leje do seba kolu, žije na sociálnych sieťach, chatuje, kurizuje, koketuje, dráždi sa. Je jasné, že takýto dospievajúci drobizg s plným bruchom potravy a erotických zážitkov nedokáže zaľahnúť do postele pred jedenástou.

SkryťVypnúť reklamu

To bol teda môj konzervatívny postoj, postoj „ultras“.

Spomenul som, že tunajší školáci majú okrem mesačných prázdnin ešte dvojtýždňové, ktoré prichádzajú v pravidelných desaťtýždňových intervaloch. Dokopy sú to tri mesiace.

Aj tak som si v téme zagooglil. Áno, existujú štatistiky, že tínedžeri spia chronicky menej, ako by mali a majú z toho zlú náladu. To je skrátka realita. Existujú výskumy, ktoré potvrdili zlepšenie výsledkov, keď sa začiatok vyučovania posunul už len z ôsmej hodiny na pol deviatu.

To bol aj dôvod, prečo minulý rok slovenské ministerstvo školstva umožnilo začiatok vyučovania medzi siedmou až deviatou hodinou.

Takže len smelo k tej deviatej. Čím menej tráum, tým lepšie. Na strane žiakov i učiteľov. Aj tak ich zostane dosť.

SkryťVypnúť reklamu

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Svet

Komerčné články

  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  2. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  3. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  6. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  7. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  4. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  5. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  6. Emma Tekelyová a tvorenie na jarné dni a Veľkú noc
  7. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  8. Spoločnosti BILLA záleží na zdravých očiach detí
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 11 228
  2. AI o nej píše, že je symbolom odvahy. Kvôli jedinému protestu 8 952
  3. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 6 906
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 6 480
  5. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 6 306
  6. Slovenskí milionári minulý rok bohatli rekordným tempom 6 120
  7. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 5 117
  8. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 4 235
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Rudolf Huliak a nový minister životného prostredia Tomáš Taraba.

Firma, ktorú vedie brat Rudolfa Huliaka, nezískala milióny z plánu obnovy.


30
Advokát David Lindtner na súde zastupoval aj stíhaného extrémistu Daniela Bombica.

Bývalý člen sýkorovcov na súde vypovedal o údajnom podplácaní.


14
Roman Antal pri predstavovaní projektu Veža snov na Štrbskom Plese v roku 2019.

Roman Antal uteká pred veriteľmi.


9
Peter Tkačenko.

Peter Tkačenko odpovedá na komentár Jakuba Fila.


21

Neprehliadnite tiež

Charlotte Webbová.

Webbová pracovala na dešifrovaní kódov nemeckej armády.


TASR
Izraelský minister obrany Jisrael Kac.

Izrael chce obsadiť územia a začleniť ich do svojich bezpečnostných zón.


TASR
Ilustračné foto.

Výpadok spôsobila technická porucha v elektrickej sústave.


TASR
Ilustračné foto.

Ľudia odmietajú zásah do práva zhromažďovať sa.


TASR

Sportnet

Hráči Realu Madrid postúpili do finále Copa del Rey

V Madride padlo osem gólov.


a 1 ďalší
Hráči Bielefeldu oslavujú gól

Outsider dokázal zápas otočiť.


TASR
Róbert Boženík (vľavo) v drese Boavista Porto

Slovenský útočník strelil svoj štvrtý gól v sezóne.


TASR
Hráči Arsenalu oslavujú gól

Arsenal na vedúci Liverpool, ktorý má zápas k dobru, stráca priebežne deväť bodov.


TASR
SkryťZatvoriť reklamu