Británia vyrazila do boja proti detskej obezite, začína u dojčiat

Takmer štvrtina dospelých Britov je obézna a experti odhadujú, že do roku 2050 bude mať nadváhu až 90 percent dospelých.

LONDÝN. Britská vláda začala kampaň proti detskej obezite. V smerniciach, ktoré dnes zverejnila, zdôrazňuje, že všetky deti do veku piatich rokov, vrátane tých, ktoré ešte nevedia chodiť, by mali každý deň vyvíjať pohybovú aktivitu.

Deti, ktoré už chodia, by mali byť fyzicky aktívne najmenej tri hodiny denne, odporúča britské ministerstvo zdravotníctva, ktoré sa obezitou v súvislosti s najmenšími deťmi zaoberá vôbec prvýkrát. Rodičom ďalej odporúča, aby obmedzili čas, ktorý deti strávia posediačky - či už pred televízorom alebo v kočíku.

Tri hodiny pohybovej aktivity by mali byť rozložené počas celého dňa. Podľa odborníkov si deti pravdepodobne vyberú svoju "dennú dávku" pri hrách, ale môže zahŕňať napríklad aj chôdzu do školy či škôlky.

U malých detí, ktoré ešte nevedia chodiť, treba podporovať fyzickú aktivitu od narodenia, napríklad dojčatá dávať hrať sa na bruško alebo s nimi rodičia môžu chodiť na hodiny plávania, uvádza ministerstvo.

"Je dôležité, aby rodičia ukázali deťom zábavné a fyzicky aktívne kratochvíle, čo im pomôže zabrániť, aby sa deti stali obézne. "Z obéznych detí totiž vyrastú obézni dospelí, ktorých ohrozujú srdcové choroby, cukrovka a niektoré druhy rakoviny," konštatovala Maura Gillespieová z British Heart Foundation.

Takmer štvrtina dospelých Britov je obézna a experti odhadujú, že do roku 2050 bude mať nadváhu až 90 percent dospelých. Vyše 60 percent dospelých Britov nespĺňa odporúčania vlády, aby boli fyzicky aktívni okolo 150 minút týždenne.

Deťom vo veku 5 - 18 rokov Británia odporúča najmenej hodinu pohybu denne, vrátane cielených aktivít na posilnenie svalov a kostí.

V USA centrá pre prevenciu chorôb odporúčajú deťom a tínedžerom najmenej hodinu fyzickej aktivity denne. A batoľatá by sa mali hýbať najmenej 15 minút z každej hodiny, ktorú strávia v zariadeniach detskej starostlivosti, odporúča Inštitút medicíny so sídlom vo Washingtone.

Najčítanejšie na SME Svet


Inzercia - Tlačové správy


  1. Naučme sa správne dochucovať ryby
  2. Od septembra opäť po starom
  3. Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom?
  4. ENERGOFÓRUM® 2017 spojí elektrinu a plyn pod jednu strechu
  5. 100 %-nú hypotéku môžete dostať aj na mestský apartmán
  6. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd
  7. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  8. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  9. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  10. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  1. Naučme sa správne dochucovať ryby
  2. 10 vecí, ktoré môžete dostať od zdravotnej poisťovne zadarmo
  3. Úspech na Majstrovstvách sveta v Quadrathlone
  4. Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom?
  5. Od septembra opäť po starom
  6. Máte doma retro kúsky spojené s pivom Šariš?
  7. ENERGOFÓRUM® 2017 spojí elektrinu a plyn pod jednu strechu
  8. 100 %-nú hypotéku môžete dostať aj na mestský apartmán
  9. Business Smartphones Connected to Public Wi-Fi Can Be in Danger
  10. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 6 874
  2. Od septembra opäť po starom 6 164
  3. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd 4 789
  4. Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom? 3 434
  5. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte 1 728
  6. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 695
  7. Máte doma retro kúsky spojené s pivom Šariš? 1 215
  8. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 194
  9. Ako sme jazdili v socializme 1 092
  10. Leto nekončí! 1 080

Téma: Obezita a nadváha


Článok je zaradený aj do ďalších tém Britská kráľovská rodina

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Obchvat Ružomberka: už mal byť hotový, nakoniec bude meškať roky

Úsek D1 medzi Hubovou a Ivachnovou, ktorého súčasťou je aj obchvat mesta s 27-tisíc obyvateľmi, plánujú dokončiť až v roku 2021.

DOMOV

Odchod z koalície? Názory sú pol na pol, hovorí poslanec SNS

Fico ustúpil Dankovi a vláda v stredu nerokovala.

ŠPORT

Neapol hrá ako Real. Hamšíkovi sa vernosť môže oplatiť

Ľudia sa rozprávajú len o zápase, tvrdí Hamšík.

KOMENTÁRE

Fico môže stratiť viac než Danko

V prípade vabanku môže Smer stratiť viac než SNS. Už teraz má preň kauza nepríjemné dôsledky.

Neprehliadnite tiež

Svet

Amazonsky prales prišiel kvôli ťažbe o ďalšiu prírodnú rezerváciu

Brazílska vláda zrušila rozľahlú prírodnú rezerváciu, aby tam umožnila ťažiť zlato.

Svet

Katar obnovil diplomatické vzťahy s Iránom

Katar ignoruje snahy arabských štátov o väčšiu izoláciu islamskej republiky.

Svet

Chce umlčať Trumpa. Zbiera peniaze na zrušenie jeho Twitteru

Valerie Plameová Wilsonová chce nakúpiť akcie Twitteru.

Svet

Boje v sýrskej Rakke si vyžiadali už stovky civilných obetí

Civilisti sú pod paľbou zo všetkých strán.