Dajte si pomaranč. Alebo plynovú masku. Trénujte inde a prileťte až tesne pred štartom.
To sú niektoré zo strategických odporúčaní budúcim účastníkom olympiády v Pekingu, ktorý je často zahalený hustým smogom a z hľadiska znečistenia životného prostredia je jedným z najhorších miest na svete.
Darryl Seibel z Olympijského výboru Spojených štátov amerických hovorí, že "nejestvuje zvláštny spôsob ako sa aklimatizovať v prostredí s nízkou kvalitou ovzdušia. Ak by sme ako tréneri niečo atlétom poradili, ohrozovali by svoje zdravie. Do začiatku hier (8. augusta) však bude vzduch v Pekingu zrejme bezpečný a vhodný pre vrcholové podujatie."
Zatiaľ bez plynových masiek Experti neočakávajú, že športovci budú nútení nosiť plynové masky, ako to ešte predvlani odporúčali niektorí tréneri, a ako to vlani urobili americkí trojbojári.
Lenže nič nemožno vylúčiť.
"Nedá sa vopred vedieť," dodáva Darryl Seibel, "aký bude vzduch na olympiáde. Keď v auguste dorazíme, uvidíme."
Pravdepodobne bude horúci a vlhký. Priemerná augustová teplota je v Pekingu 29,5 stupňov a relatívna vlhkosť 69 percent. Pre túto kombinovanú záťaž zaraďujú športoví funkcionári letné pekinské počasie do kategórie "vyžaduje opatrnosť". Možno však bude pršať a vďaka dažďu sa zníži počet čiastočiek sadze vo vzduchu.
Čínski politici považujú tohtoročné Olympijské hry za dôkaz veľmocenského statusu svojej krajiny a do skvalitnenia ovzdušia investujú veľké prostriedky - takmer 17 miliárd dolárov.
"Vzduch je už oveľa lepší," hovorí jedna staršia obyvateľka mesta. "Keď som sem pred päťdesiatimi rokmi prišla, ani som v tých špinavých štvrtiach, kde kúrili uhlím, nemohla otvoriť oči."
Pekinčania vlastnia tri milióny áut. Podľa oficiálnych plánov by sa polovica z nich nemala počas olympiády zúčastňovať cestnej premávky. Úrady tiež nariadili, aby sa koncom júla v Pekingu a v piatich okolitých provinciách obmedzilo priemyselné znečisťovanie životného prostredia na dva mesiace.
Infografika: Garancia modrej oblohy na olympiáde - kliknite
Ako sa bude termín začiatku olympijských hier v Pekingu približovať, na stránke budú pribúdať infografiky. Postupne vám predstavíme olympijskú pochodeň, športoviská, maskotov, medailové sety a tiež niektoré disciplíny. Pre zobrazenie grafiky kliknite na náhľady nižšie.
Olympijská pochodeň Grafika olympijskej pochodne
Pochodne letných olympijských hier
Trasa ohňa
Športoviská Fotogaléria1: Národný štadión
Sieť športovísk a štadiónov
Národné centrum vodných športov
Znečistený vzduch bol aj v Soule a Los Angeles
Prezident Medzinárodného olympijského výboru Jacques Rogge varoval, že niektoré vytrvalostné disciplíny - ak by v nich pretekári mali byť dlhý čas vystavení nebezpečným environmentálnym vplyvom - sa dajú presunúť do inej lokality.
Rogge tiež pripomenul, že problémy životného prostredia nie sú na olympiádach novinkou. V Aténach (2004) boli horúčavy, v Soule a v Los Angeles (1988, 1984) znečistené ovzdušie. Problémy je však možné riešiť v predstihu. Napríklad zatvoriť továrne alebo žiadať od šoférov, aby nejazdili.
Najmenej sedem štátov však plánuje vyslať pred olympiádou časť svojich atlétov do Japonska. Sú tam kvalitné športoviská a ubytovanie, zdravá strava a čistý vzduch. Japonsko a Čína navyše patria do susedných časových pásiem. Nemeckí, grécki, americkí, francúzski, britskí, švédski a holandskí športovci už v Japonsku trénujú.
Nemci nechcú surové ryby
Tesne pred začiatkom hier vyšlú Nemci do japonského výcvikového strediska Ashibetsu na ostrove Hokkaido 55 atlétov. Tí tam budú štyri až päť dní trénovať a do Pekingu vyrazia približne tri dni pred svojimi pretekami. V ďalšom, len dve hodiny vzdialenom, športovom centre očakávajú v tom istom čase až 70-80 nemeckých olympionikov.
"Keď tu všetci budú, urobíme pivnú party," oznámili miestni činitelia. "Nemecký tím nemal nijaké špeciálne požiadavky. Len nechce, aby sa servírovali surové ryby."
Stefano Baldini, ktorý v roku 2004 získal pre Taliansko olympijskú zlatú medailu v maratóne, tvrdí, že smog bude problémom: "Dýchať počas behu znečistený vzduch - to má vplyv na výkon. Dúfam, že sa do augusta situácia zlepší."
Kajakárka Jozefa Idemová, nemecká rodáčka, pretekajúca za Taliansko, sa zúčastní už na siedmych olympijských hrách. V roku 2000 v Sydney zvíťazila na dráhe 500m. V Číne budú vodáci pretekať asi 60 kilometrov od Pekingu a Idemovej je ľúto, že Číňania musia žiť v ekologicky závadnom prostredí. "Ale jeho prípadný vplyv na športovcov bude rovnaký pre všetkých."
Podobne zmýšľa aj takmer 40 ročný pekinský zametač Žang, ktorý sa o ulice mesta stará už od svojich 16 rokov: „Ak cudzinci nepodajú dobré výkony, nebude sa to dať pripísať iba znečistenému vzduchu. Nehral by nijakú úlohu, keby silno túžili po víťazstve."
Čilania rozdiel možno ani nepocítia
Technický riaditeľ španielskych triatlonistov Andreu Alfonso oznámil, že ich aklimatizácia prebehne v Južnej Kórei. Do Číny odcestujú štyri dni pred súťažou.
"Keď sme boli naposledy v Pekingu, udivila nás úroveň znečistenia. Pri ľahkom tréningu sa to neprejavilo, ale pri ozajstnej záťaži áno."
Mikel Zabala, technický riaditeľ Španielskej cyklistickej federácie, pribalí do Pekingu aj plynové masky. "Pretekárom poskytujeme mimoriadne dávky vitamínov C a E, napríklad grepy a pomaranče. Sú to antioxidanty a uľahčujú dýchanie. Uvažovali sme aj o plynových maskách, a veru si ich pribalíme. Komplikované to bude najmä pre športovcov, ktorí majú s dýchaním aj tak problémy."
Ak tak či tak žijete a trénujete v znečistenom prostredí, v Pekingu budete ako ryba vo vode.
"Nám prostredie olympiády nebude prekážať, lebo u nás je tiež toxické," hovorí Jorge Nunez, manažér čílskeho olympijského výboru.
Hlavné mesto Chile Santiago, kde olympionici trénujú, patrí k najznečistenejším mestám Južnej Ameriky.
"V Pekingu to pre nás nebude nič nové," dodáva Nunez, "ani sa nemusíme nijako zvlášť pripravovať."
Čínske deti trénujú na Olympiádu v drsných podmienkach
Čínske bojové umenie Wu-Shu má tisícročnú tradíciu a je jedinečným produktom tvorivosti čínskeho národa. Jeho kolískou bol kláštor Shao-lin. Vedecky je dokázané, že toto cvičenie má pozitívny vplyv na fyzické a psychické zdravie, rozvoj sily, pohyblivosť a poučnosť cvičencov.
VIDEO ČTK - Tréning Wu-Shu
Deťom pri tréningoch neprekážajú trenírky v nevykúrenej budove štyri hodiny denne, šesť dní v týždni, dokonca aj cez školské prázdniny. Pripravujú sa na otvorenie Olympijských hier.
ČTK
Olympijský oheň bude aj na Mount Evereste
Podľa pekinských novín vyjadrili čínski vedci presvedčenie, že štafetový beh s olympijským ohňom sa dostane aj cez Mount Everest - a oheň ani nezaprská.
Púť plameňa pred hrami, ktoré sa začnú 8. augusta, zahŕňa aj najvyššiu horu sveta, ležiacu v nepálsko-tibetskom pohraničí.
V snahe uľahčiť situáciu bežcom Čína skvalitnila cesty a cestičky na trase.
Vedci však zároveň testovali pochodeň v extrémnych podmienkach nedostatku kyslíka, v ktorých mávajú problémy aj skúsení horolezci.
„Olympijský oheň bude jasne horieť na vrchole Mount Everestu a každý naň dovidí," tvrdí Ma Lin, ktorý je na čele vládneho výboru pre vedu.
Pri konštrukcii fakle sa vyskytli problémy (musí vzdorovať búrlivým vetrom a mrazom do -30 stupňov). Podľa Maa sa ich však všetky podarilo prekonať.
Zastavenie štafetového behu na Evereste je plánované na máj, o presnom dátume rozhodne počasie.
Zahrnutie Tibetu do trasy behu pohnevalo prívržencov jeho autonómie. Regiónu vládne železnou rukou Čína V roku 1950 doň vtrhla čínska armáda. (Reuters)
