Štúdia: Manželstvo pozitívne ovplyvňuje dĺžku života

Chicago 14. novembra (TASR) - Až 5820 osôb japonsko-amerického pôvodu 40 rokov sledovali odborníci z Pacifického inštitútu výskumu zdravia v Honolulu, ...

Chicago 14. novembra (TASR) - Až 5820 osôb japonsko-amerického pôvodu 40 rokov sledovali odborníci z Pacifického inštitútu výskumu zdravia v Honolulu, aby našli spôsob, ako sa v zdraví dožiť 85 rokov. Zaujímavým poznatkom je, že ženatí a vydaté žijú dlhšie.

Závery jednej z doteraz najdlhších a najrozsiahlejších štúdií sú publikované v najnovšom vydaní časopisu Americkej lekárskej asociácie. Dokazujú, že dĺžku života môže ovplyvniť udržanie rovnováhy, sily a aktívnosti.

Šance na dlhší a zdravší život sú väčšie u ľudí, ktorí majú v strednom veku normálny tlak a dobré hodnoty fyzických ukazovateľov, spojené s aktívnym a "fit" životom. Dôležitá je tiež normálna hladina cukru a tuku v krvi, obe hodnoty ovplyvňuje zdravá, menej kalorická strava s bohatým obsahom zeleniny a ovocia.

K ďalším faktorom, pozitívne ovplyvňujúcim priebeh života, patrí zrieknutie sa fajčenia a väčšieho množstva alkoholu, no manželstvo vplýva na dĺžku života tiež. Ženatí muži a vydaté ženy sú na tom podľa štúdie lepšie.

"Objavuje sa veľa toho, čo môžeme urobiť, aby sme zmenšili naše riziká a zväčšili vyhliadky pre zdravšie zostarnutie," povedal vedúci výskumu dr. Bradley Willcox a dodal, že je to dobrá správa.

Štúdia tiež uvádza, že ľudia vo veku okolo 85 a viac rokov sú najrýchlejšie rastúcou skupinou ľudí v najrozvinutejších krajinách, ale zároveň spotrebujú najviac zo zdrojov medicínskej starostlivosti.

Najčítanejšie na SME Svet


Inzercia - Tlačové správy


  1. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  2. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  3. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  4. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  5. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  6. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  7. Rastie nám pokrivená generácia?
  8. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  9. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  10. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  1. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  2. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  3. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  4. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  5. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  6. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  7. Rastie nám pokrivená generácia?
  8. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  9. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  10. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 12 860
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 7 259
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 3 047
  4. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 2 577
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 1 749
  6. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 302
  7. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 164
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 977
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 961
  10. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy! 469

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Po páde z mosta do Vltavy zomrel český herec Jan Tříska

Okolnosti pádu vyšetruje polícia.

SVET

Jeden víťaz a samí porazení. Čo ukázali nemecké voľby

Takmer štvrtina nemeckých voličov hlasovala za extrém.

SVET

Po páde z mosta do Vltavy zomrel český herec Jan Tříska

Okolnosti pádu vyšetruje polícia.

Neprehliadnite tiež

Svet

Kurdi zo severu Iraku hlasujú o svojej nezávislosti

Bagdad označil hlasovanie Kurdov za protiústavné.

Svet

Jeden víťaz a samí porazení. Čo ukázali nemecké voľby

Takmer štvrtina nemeckých voličov hlasovala za extrém. Nová vláda je aj preto v nedohľadne.

Svet

Trump podpísal nový cestovný zákaz

Občania niektorých krajín budú mať úplný zákaz vstupu do USA.

Svet

Macron v Senáte neuspel, zvíťazili konzervatívci

Macron sa púšťa do kontroverznej reformy pracovného práva.