SME
Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Mlieko je biely jed a zahlieňuje organizmus. Je to hoax

Stránka o takzvanej alternatívnej medicíne namiešala dávku nezmyslov.

"Alternatíva" šíri klamstvá o údajnej jedovatosti mlieka. "Alternatíva" šíri klamstvá o údajnej jedovatosti mlieka. (Zdroj: zdravi4u.cz)

Mlieko, nazývané tiež biely jed, vytvára hlien, ktorý sa usadzuje v črevách, pľúcach, v oblasti hlavy i kdekoľvek inde v tele človeka. Hlien je lepkavý, a preto sa naň zachytávajú ďalšie škodlivé látky. K negatívnym účinkom mlieka patria problémy s nadváhou, lymfatickým systémom, pečeňou, srdcom, ako aj vznik alergií či ekzémov. Pre ľudí je určené len materské mlieko, žiadne iné. Mlieko z obchodov je chemicky upravované, takže sa v ňom žiadny vápnik nenachádza.

Takýto článok zo stránky „Studio zdraví, alternativní medicína, zdravý životní styl, ezoterika“ získal na facebooku viac ako 1100 lajkov. Šíri sa však aj z množstva iných webových stránok.

Skryť Vypnúť reklamu

Mlieko a hlien

Predstava vplyvu mlieka na zvýšenú tvorbu hlienu v dýchacích cestách siaha až do 12. storočia, no nie je pravdivá, tvrdí v blogu lekárka Lívia Hlavačková.

Odvoláva sa pritom na štúdiu, ktorá skúmala vplyv mlieka na tvorbu hlienu pri nákaze rinovírusom. V rámci výskumu malo 51 dobrovoľníkov nakazených vírusom počas desiatich dní za úlohu zaznamenávať príjem mlieka a mliečnych výrobkov, viesť si evidenciu o dýchacích problémoch a odkladať použité vreckovky.

Vreckovky následne vedci vážili, aby tak zistili množstvo vysmrkaného hlienu.

Všetci dobrovoľníci, u ktorých sa infekcia prejavila, vyprodukovali za 10 dní rovnaké množstvo hlienu, bez ohľadu na množstvo skonzumovaného mlieka či mliečnych produktov.

Z výskumu však vyplynulo ešte jedno zistenie – dobrovoľníci, ktorí verili teórii zahlienenia, opisovali pocit zvýšenej produkcie hlienu, hoci nebola reálna.

Skryť Vypnúť reklamu

Lekár Roland Oravský z Lovcov šarlatánov pripúšťa, že po vypití mlieka dochádza k vytvoreniu ochranného filmu na sliznici tráviaceho traktu. Ten je však len dočasný, po chvíli sa rozloží na živiny. Nie je teda reálne, aby sa tento film kdekoľvek v tele usadzoval a vytváral živnú pôdu pre nežiaduce látky.

Navyše hlien a ochranný film nie sú totožné veci.

Mlieko z obchodu

Pravdivé nie je ani tvrdenie, že mlieko kupované v obchode neobsahuje vápnik, pretože je chemicky upravené.

Vitamíny a minerály sa nachádzajú aj v trvanlivom mlieku. Pri tepelnom spracovaní metódou UHT (Ultra Heat Treatment – mlieko sa na jednu až dve sekundy zahreje na 135 °C) dochádza k strate maximálne 10 percent výživných látok, pripomína Oravský. Do takto upraveného mlieka sa nemusia pridávať ďalšie konzervačné látky.

Skryť Vypnúť reklamu

Na hodnovernosti článku uberá fakt, že autorka píše o existencii dôkazov o tom, že mlieko a mliečne výrobky škodia. O aké dôkazy ide, sa však čitateľ nedozvie. Žiadne tvrdenia nie sú podložené odkazmi na zdroje informácií. Autorka sa odvoláva predovšetkým na svoju prax a skúsenosti.

Kravské alebo materské

Teóriu zahlienenia podľa Oravského nepodporila žiadna odborná štúdia.

Aj odborníčka na výživu Katarína Babinská z Fyziologického ústavu Lekárskej fakulty Univerzity Komenského hovorí, že sa nestretla s negatívnym názorom na mlieko, ktorý by bol podložený komplexným výskumom.

Námietky boli vytrhnuté z kontextu a predstavovali skôr extrémne postoje. Samotná tvorba hlienu je prirodzená.

Jeho zvýšenú produkciu možno pripísať vírusovým ochoreniam, alergiám a niektorým druhom liekov.

Skryť Vypnúť reklamu

Faktom zostáva, že hoci mlieko vďaka obsahu vápnika, bielkovín, minerálov a iných látok možno považovať za dôležitú potravinu, nie je vhodné pre každého.

Vyhýbať by sa mu mali ľudia s alergiou na mliečne bielkoviny a osoby s laktózovou intoleranciou. Tiež nie je vhodné využívať kravské mlieko ako náhradu za materské. Vysoký obsah minerálov a vitamínov v kravskom mlieku totiž neúmerne zaťažuje obličky dojčiat.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Svet

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 19 834
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 620
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 12 062
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 366
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 226
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 700
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 823
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 742
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 707
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 018
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Hoax

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Zdravotné poisťovne
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Po útoku na Kapitol rezignoval aj minister zdravotníctva

Azar ostane vo funkcii do Bidenovej inaugurácie.

Alex Azar, minister zdravotníctva USA.
Americký minister zahraničných vecí Mike Pompeo

Turci sa pustili do očkovania, za dva dni dostalo vakcínu 600-tisíc ľudí

Ide o jeden z najrýchlejších nábehov očkovania na svete.

Ilustračné foto.

Biden využije zákon o obrannej výrobe na zvýšenie výroby vakcín

Nový americký prezident chce zaočkovať sto miliónov ľudí za sto dní.

Joe Biden.