Mlieko je biely jed a zahlieňuje organizmus. Je to hoax

Stránka o takzvanej alternatívnej medicíne namiešala dávku nezmyslov.

"Alternatíva" šíri klamstvá o údajnej jedovatosti mlieka. (Zdroj: zdravi4u.cz)

Mlieko, nazývané tiež biely jed, vytvára hlien, ktorý sa usadzuje v črevách, pľúcach, v oblasti hlavy i kdekoľvek inde v tele človeka. Hlien je lepkavý, a preto sa naň zachytávajú ďalšie škodlivé látky. K negatívnym účinkom mlieka patria problémy s nadváhou, lymfatickým systémom, pečeňou, srdcom, ako aj vznik alergií či ekzémov. Pre ľudí je určené len materské mlieko, žiadne iné. Mlieko z obchodov je chemicky upravované, takže sa v ňom žiadny vápnik nenachádza.

Takýto článok zo stránky „Studio zdraví, alternativní medicína, zdravý životní styl, ezoterika“ získal na facebooku viac ako 1100 lajkov. Šíri sa však aj z množstva iných webových stránok.

Mlieko a hlien

Predstava vplyvu mlieka na zvýšenú tvorbu hlienu v dýchacích cestách siaha až do 12. storočia, no nie je pravdivá, tvrdí v blogu lekárka Lívia Hlavačková.

Odvoláva sa pritom na štúdiu, ktorá skúmala vplyv mlieka na tvorbu hlienu pri nákaze rinovírusom. V rámci výskumu malo 51 dobrovoľníkov nakazených vírusom počas desiatich dní za úlohu zaznamenávať príjem mlieka a mliečnych výrobkov, viesť si evidenciu o dýchacích problémoch a odkladať použité vreckovky.

Vreckovky následne vedci vážili, aby tak zistili množstvo vysmrkaného hlienu.

Všetci dobrovoľníci, u ktorých sa infekcia prejavila, vyprodukovali za 10 dní rovnaké množstvo hlienu, bez ohľadu na množstvo skonzumovaného mlieka či mliečnych produktov.

Z výskumu však vyplynulo ešte jedno zistenie – dobrovoľníci, ktorí verili teórii zahlienenia, opisovali pocit zvýšenej produkcie hlienu, hoci nebola reálna.

Lekár Roland Oravský z Lovcov šarlatánov pripúšťa, že po vypití mlieka dochádza k vytvoreniu ochranného filmu na sliznici tráviaceho traktu. Ten je však len dočasný, po chvíli sa rozloží na živiny. Nie je teda reálne, aby sa tento film kdekoľvek v tele usadzoval a vytváral živnú pôdu pre nežiaduce látky.

Navyše hlien a ochranný film nie sú totožné veci.

Mlieko z obchodu

Pravdivé nie je ani tvrdenie, že mlieko kupované v obchode neobsahuje vápnik, pretože je chemicky upravené.

Vitamíny a minerály sa nachádzajú aj v trvanlivom mlieku. Pri tepelnom spracovaní metódou UHT (Ultra Heat Treatment – mlieko sa na jednu až dve sekundy zahreje na 135 °C) dochádza k strate maximálne 10 percent výživných látok, pripomína Oravský. Do takto upraveného mlieka sa nemusia pridávať ďalšie konzervačné látky.

Na hodnovernosti článku uberá fakt, že autorka píše o existencii dôkazov o tom, že mlieko a mliečne výrobky škodia. O aké dôkazy ide, sa však čitateľ nedozvie. Žiadne tvrdenia nie sú podložené odkazmi na zdroje informácií. Autorka sa odvoláva predovšetkým na svoju prax a skúsenosti.

Kravské alebo materské

Teóriu zahlienenia podľa Oravského nepodporila žiadna odborná štúdia.

Aj odborníčka na výživu Katarína Babinská z Fyziologického ústavu Lekárskej fakulty Univerzity Komenského hovorí, že sa nestretla s negatívnym názorom na mlieko, ktorý by bol podložený komplexným výskumom.

Námietky boli vytrhnuté z kontextu a predstavovali skôr extrémne postoje. Samotná tvorba hlienu je prirodzená.

Jeho zvýšenú produkciu možno pripísať vírusovým ochoreniam, alergiám a niektorým druhom liekov.

Faktom zostáva, že hoci mlieko vďaka obsahu vápnika, bielkovín, minerálov a iných látok možno považovať za dôležitú potravinu, nie je vhodné pre každého.

Vyhýbať by sa mu mali ľudia s alergiou na mliečne bielkoviny a osoby s laktózovou intoleranciou. Tiež nie je vhodné využívať kravské mlieko ako náhradu za materské. Vysoký obsah minerálov a vitamínov v kravskom mlieku totiž neúmerne zaťažuje obličky dojčiat.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Svet

Inzercia - Tlačové správy

  1. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  2. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  4. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  5. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  6. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  7. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  8. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  9. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  10. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia
  1. Riešenie kolízií áut - exkluzivní autokamera MiVue 766 WiFi
  2. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  3. Problém s darčekom? 10 perfektných tipov na Vianočné darčeky!
  4. Slovensko bude vo svete reprezentovať projekt Zachráň včely
  5. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  6. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  7. Moderný hotel, kde sa cítite ako doma
  8. Vedecká rada k 80. výročiu SvF STU v Bratislave
  9. Stavebná fakulta STU má učebňu na 3D tlač a virtuálnu realitu
  10. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 63 336
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 17 693
  3. Takto vyzerá miesto, odkiaľ k nám putuje slovenské hovädzie 9 898
  4. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 9 534
  5. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia 8 210
  6. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 6 938
  7. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur 5 802
  8. Kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch 3 902
  9. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád 3 494
  10. Geológ: recykláciu umelého kopca v Slnečniciach sledujeme denne 3 286

Téma: Zdravotné poisťovne


Článok je zaradený aj do ďalších tém Hoax

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Ututlané dejiny československého fetu

Pred novembrom 1989 u nás fetovali desaťtisíce ľudí.

PLUS

Hundertwasser bol bláznivejší než jeho pestrofarebné domy

Na jeho originálne budovy sa chodia pozerať milióny ľudí.

Neprehliadnite tiež

Generál Petr Pavel: Rusko a Čína nás ohrozujú viac ako terorizmus

Vyhostenie diplomatov bolo solidárne, hovorí Petr Pavel.

Anglikánski biskupi vyzývajú na zmenu tónu v diskusii o brexite

Biskupi apelujú na politikov i verejnosť, aby pri používali civilizovanejší tón.

Na Ukrajine sa koná zjednocujúci snem pravoslávnej cirkvi

Snem má vytvoriť novú ukrajinskú cirkev nezávislú od Moskvy.

Časť Obamacare je v rozpore s ústavou

Reformu zdravotníctva presadil v roku 2010 bývalý americký prezident Barack Obama.