SME
Nedeľa, 29. november, 2020 | Meniny má VratkoKrížovkyKrížovky

Jogín Ftáčnik cvičí 360 dní v roku

Najznámejším sympatizantom jogy na Slovensku je politik, minister školstva Milan Ftáčnik.


Najznámejším sympatizantom jogy na Slovensku je politik, minister školstva Milan Ftáčnik. Jogu cvičí od osemnástich rokov. Začínal krátkou, tridsaťminútovou zostavou, potom presunul denné cvičenia na ranný čas, pred jedlom. Cvičí desať minút desať druhov cvičenia, z ktorých tvorí rozhodujúcu časť Pozdrav slnku. Ten má na rozdiel od ostatných, statických cvičení, dynamický charakter. Takisto si precvičuje prvky z Piatych Tibeťanov, kvôli časovému stresu však nejde o pravidelný rituál. Jeho ďalšie cviky pripomínajú volejbalovú rozvičku.

"Cvičím, lebo mám už dlho sedavé zamestnanie. Aj počas štúdia na vysokej škole som len sedel, bádal, čítal a študoval." V politike je to ešte horšie, niekedy vraj pracuje dvadsaťštyri hodín v kuse. "Z 365 dní v roku je možno päť alebo šesť, keď necvičím," šokuje minister. Vtedy jogu ignoruje len z dôvodu, že je v lietadle, vo vlaku, alebo niekde, kde sa cvičiť nedá.

Východné náboženstvá, ktoré sú základom filozofie jogy, nie sú pre Ftáčnika rozhodujúce. Sústreďuje sa na pohyb a na dýchanie. "Na veci, ktoré sú rozumovo pochopiteľné, pretože náboženská stránka mi je cudzia," zdôrazňuje člen SDĽ.
Z rodiny s ním necvičí nikto a o jeho koníčku dlho nevedeli ani jeho kolegovia.

"Nevidím dôvod, prečo by to mali vedieť," vyhlásil Ftáčnik a dodal, že každý človek si sám musí nájsť spôsob, ako sa vyrovná s nástrahami, ktoré mu pripravuje povolanie.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Svet

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývanie v meste predlžuje život
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  6. Aká je chémia vôní
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  1. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  2. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  3. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  4. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  5. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  8. Aká je chémia vôní
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 31 370
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 991
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 15 801
  4. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 10 470
  5. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 9 053
  6. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 8 996
  7. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 953
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 513
  9. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 275
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 046
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorka Lucia Alchusová Chrenko vydala dosiaľ dve knihy netradičnú kuchárku Tak ma mama naučila a Bohémky so zaujímavosťami z Francúzska, kde strávila polovicu života.
Autorská strana Michaely Terenzani

Premiér mohol spomenúť radšej USA ako Mongolsko, hovorí Billy Altansukh

Sedemsto mŕtvych na Slovensku by v Mongolsku považovali za katastrofu.

Kremeľ bojuje o Arktídu. Postaví mestá, letiská aj ropovody

Megaprojekt môže ohroziť klimatické ciele.

Šéf koncernu Rosnefť Igor Sečin ukazuje Vladimirovi Putinovi plány na ropné projekty za miliardy eur.
Božidara Turzonovová.

Neprehliadnite tiež

Atentátnik zabil pri útoku na vojenskú základňu v afganskom Ghazní 26 ľudí

Bol to jeden z najkrvavejších útokov za posledné mesiace.

Ilustračná fotografia.

Považujú ho za genocídu. Ukrajinci si pripomenuli 87. výročie hladomoru

Hladomor umelo vyvolal vtedajší sovietsky diktátor Josif Stalin.

Ukrajinskí nacionalisti si pripomínajú obete hladomoru zažatými svetlicami pred ruskou ambasádou v Kyjeve.

Koronavírus vo svete: Počet nakazených v Nemecku mierne klesá

Sledujeme dianie vo svete po vyhlásení pandémie. Ako sa vyvíja situácia v Česku, Nemecku a ďalších krajinách?

Ilustračná fotografia.

Džihádisti zabili v Nigérii najmenej 43 ľudí

Niekoľko ďalších ľudí je nezvestných, zrejme ich uniesli.

Nigérijská polícia. Ilustračná fotografia.